An dieser Stelle veröffentliche ich in regelmäßigen Abständen Beiträge rund um mentale Gesundheit und systemische Arbeit und gebe auch Einblick in meine Ansätze und Methoden in der Lebens- und Sozialberatung. Außerdem möchte ich Impulse für mehr Zufriedenheit im Alltag und gegen diese überbordende Angst liefern, die uns in der heutigen Zeit den Atem rauben kann.